动能和势能的总和称为机械能。初中常见的机械能守恒的例子：铁球从高处落下在这个过程中动能转化为势能上游的水位流到下游利用水力发电它的过程也是动能转化为势能

闹钟上的单摆在来回的摆动过程中，也是不断地将动能转化为势能小孩在荡秋千的过程中也是动能和势能相互转化的过程。以上过程都是动能与势能的相互转化，但机械能的总量保持不变。

初中常见的机械能守恒的例子

机械能守恒的条件不计摩擦力。例1：人造地球绕地飞行中，可视为f＝0，机械能守恒。

例2：物体从光滑的斜面（理想状态）自由滑下过程中，机械能守恒。