程莉莎是武汉洪山区的，毕业于上戏，2002年，她出演情感剧《一个人不如两个人》进入娱乐圈。同一年，程莉莎参演电影《暖》，邂逅了担任男一号的郭晓冬。简单来说，程莉莎刚入行就认识了郭晓冬，并且，与郭晓冬发展成情侣。