25天左右。每益添也属于饮品，里面含有少量的乳酸菌，对调节肠道菌群功能有帮助。但是也不能经常喝，因为它里面有肯定有添加剂，长期喝容易出胃肠道或其他问题。喝每益添的最佳时间：一般来说，饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用每益添效果最佳。