在篮球比赛中双手投篮不丢人，只要能投进筐内，没人会在意你是单手还是双手投篮的。对于专业的运动员而言，由于经常训练，手臂力量大，在球场上很容易把球投出好远，很少用双手发力来投篮。

但对于大多数业余爱好者而言，在球场离筐稍微远的地方，投篮比较吃力，需用双手投篮，这个不丢人。