三千米长跑中途喝水合适吗三千米长跑中途喝水是不合适，因为三千米长跑不算太长，如果是三千米跑比赛中途喝水就跑过了别人，不是比赛跑三千米想喝水是可以，不过三千米长跑中途不需要喝水，所以3000米长跑中途多不适合喝水原因。