低糖的面粉有很多。像许多杂粮面粉,如荞麦面,小米面,豆面等等,都是含糖比较低的面粉。还有全麦面粉也是含糖比较低的。只要是粗粮,含糖量都比较低,只有精细的白面含糖量高。
哪些面粉是低糖的
升糖指数较低的面粉主要有藜麦面、荞麦面等还有粗粮制作的面粉。
低糖面粉是采用的特殊技术发明:去胚芽全麦粉60-70份,去胚芽特精粉5-10份,去胚芽杂粮面2-7份,去胚芽黄豆粉12-17份,或者再加入木耳粉0.5-1份配制而成通过特殊技术发明的面粉含糖量低,营养全面,研究这种面粉主要是满足糖尿病人一日三餐需要。
哪些面粉是低糖的
荞麦面粉最低糖。
荞麦面是荞麦脱壳用传统石磨磨成的面粉。
荞麦面是无糖低脂的粗粮。
石磨磨出的荞麦面中营养丰富,无任何添加剂,保持着荞麦面最原始的味道。
在内蒙古赤峰市,荞面生长旺盛。
荞麦种植基地位赤峰市中部,地处北纬43.1度,温带大陆性季风气候,雨热同季,日照时间长。