咕咚和keep不能同步。咕咚和keep都是通常使用比较多的第三方运动软件，这是两家独立的应用软件公司分别开放运营的，二者没有什么关联性。用户可以在手机上同时下载这两个应用软件，可以感觉不同的用户体验。而智能手表等的数据则是都可以同步到这两个应用软件上的。