非常有用，如果想为自己的大学增添一点回忆当助教也是挺好的，如果以后自己想当老师，当助教可以给你积累经验，你可以学习整理老师的教学方法，将来经过改进用在自己的教学上，但当助教会比较辛苦，如果真的有当老师的梦想，可以去试试。