手臂穿塑身衣太紧难受可以通过适当摘掉两个小时，然后再穿上的方法来缓解。正常情况下，爱美人士在做完吸脂手术以后，为了防止皮肤出现松弛和下垂情况，需要穿塑身衣来调整改善。

如果塑身衣太紧就会影响到局部的血液循环，甚至会延长伤口的正常恢复时间，在平时生活中穿塑身衣的时候，要根据自己的体型购买合适的塑身衣。