够用

觉得自己双腿很给力就用40t，感觉一般就用38t。

牙盘数字越大骑起来越费劲，但能达到的速度越快。越小越省力但速度越慢需要很高的踏频，后面飞轮效果是相反的。

山地车的要按齿数对于不同的盘片盘数，也是不一样的。牙盘齿数34T-36T这样精细区分，主要是为了适应更多的骑行环境。