用厨房里的小苏打，或者食用碱。然后兑一点白醋。用热水泡一段时间。如果中药渍迹比较厚，就都加量然后用开水泡。浸泡的时候就会看到这些渍迹开始脱落溶解。然后用洗碗布或者百洁布清洗保温杯就可以了。一次不行就再来一次。这个方法对于保温杯里面长时间结的水垢也很有效。而且非常的安全，所用的都是我们生活中最常用的材料。