可以,但是中途加水会破坏汤汁鲜美的口感,也会流失大量的营养
冬至来临,意味着天气将进入“严寒”,“三九四九冰上走”,除了要注意保暖,还要多吃滋补的食物,最适合冬补的就是各类汤水。入冬后,经常给家人炖鱼汤、骨头汤、鸡汤喝,价钱虽然贵了点,但营养丰富,给家人补身体最好了。
无论什么汤,做法都一样,把食材放进锅里长时间炖煮,食材的营养都进入了汤里,汤变得营养丰富,且味道鲜美。
原创 | 2022-12-05 10:11:43 |浏览:1.6万
可以,但是中途加水会破坏汤汁鲜美的口感,也会流失大量的营养
冬至来临,意味着天气将进入“严寒”,“三九四九冰上走”,除了要注意保暖,还要多吃滋补的食物,最适合冬补的就是各类汤水。入冬后,经常给家人炖鱼汤、骨头汤、鸡汤喝,价钱虽然贵了点,但营养丰富,给家人补身体最好了。
无论什么汤,做法都一样,把食材放进锅里长时间炖煮,食材的营养都进入了汤里,汤变得营养丰富,且味道鲜美。
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