答案是：女性晒后背好。女性晒后背的好处能用来增强新陈代谢，提高自身的免疫力，同时还能有利于杀灭皮肤上面的细菌。

女性背部经络多，晒后背有促进血液循环的好处。让背部更充分地发育，阳光可以与身体中的某些物质发生反应。

经常缺钙的女性更应该暴露在阳光下，可以使身体的某些变化发挥作用。