国际组织实习经历有用，并且红历越多越有用，用处越大，因为通过实习经历可以提高人的思维和判断能力，在实习过程中，能够增强自我能力，锻炼人的意志，为今后的实际工作打下良好的基础，能够提前解决一些实际问题，在今后的工作中更得心应手，更顺利。