当然是一只手发力准，因为按照正常的投篮姿势你的双手一只用来发力投出另一只手是用来扶住篮球的，如果另一只手用力就会把之前右手瞄准的方向改变了。左右手投篮本质上是没有什么区别，也没有数据表明左手投篮就会比右手投篮更准一点。

大部分人都是右手为惯用手，投篮也会采用右手投篮，大家可能会觉得右手投篮是正常的一件事，当一个人右手投的准的时候，并不会认为这是使用右手投篮导致，而是他手感好或者说是长期训练的结果。

而这个时候有个使用左手投篮的，当他投篮比较准的时候，大家就会把怀疑的重心放到了他的左手上面（左手投篮大部分人都无法正常出手），所以这个时候才会有更多声音会说“xxx投篮准是因为他使用左手投篮”，没有考虑他使用左手和普通人使用右手是一样。