1、在烹饪之前是需要先洗一遍小米的,然后小米再泡了半个小时。

2、在锅里烧开水,然后把米放进去,这样米就不粘锅了,小米就容易开花成熟,这样可以增加粥的粘度

3、水煮开后,倒入泡过的小米水煮开后,撇去表面漂浮的泡沫,然后继续烹调

4、食用油点几滴,关小火,盖上锅盖,留个空隙煮25分钟。几滴食用油,一是防止外溢,二是增加香味和增稠

煮小米粥的方法

5、煮沸25分钟后,加入少许糖,打开砂锅继续搅拌,会发现砂锅里的粥越来越浓,持续10分钟,直到粥变粘为止

6、出来的时候,可以加一些肉松,这样更有营养。小米是一种智力食品。有人建议妈妈经常让宝宝喝一碗小米粥。