良好涵养，素质涵养，内心涵养。

1、涵养是指滋润养育培养。大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养。

2、涵养，读音： [ hán yǎng ]。

3、造句：我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。

4、涵养出自朱熹（宋）《答徐子融书》之四：“就平易明白切实处玩索涵养，使心地虚明。”罗大经（宋）《鹤林玉露》卷一：“言少不更事之人，无所涵养，而骤膺拔擢，以当重任，力绵才腐，凛凛危亡而曾不知畏也。”