1、首先做好脸部清洁工作，拿出眼膜贴。2.小头对应眼角，大头对应眼尾。3.大概敷十五分钟再揭开，不需要水洗。4.如果有条件的，可以用按摩走珠，能促进吸收。

一般敷眼膜的时间在晚上9:00~11:00之间，这个时候身体进入休息状态，在这个时刻敷眼膜可以更好地为皮肤补充能量，加强皮肤的自我修复能力，能有效改善眼部浮肿等问题。