用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕上，把冰块包在毛巾里，或者用现成的冰袋，或者把勺子放冰箱里冰个五分钟再拿出来，必要时，可以从冰箱里随便拿出一个冻住的东西敷在吻痕上。冰敷20分钟后要休息一下。当你感到疼痛的时候，你可以把冰拿开一会。