空降跟普通跳伞的区别是：空降包括普通跳伞，普通跳伞是空降的其中一种方式。

  “空降”指“从空中向地面或海面投送人员或物资”。“空降”包括多种方式，例如：伞降（以降落伞方式投送），机降（飞机直接降落到机场或其它地面上），滑翔机降（利用滑翔机投送）。普通跳伞就是伞降的一种，适用于在敌后投送间谍特工等少量人员或不适宜机降的场合。机降则适用于需要迅速突袭占领对方机场，为我方后续大部队运输创造桥头堡的场合。滑翔机机降介于机降和伞降之间，适用于需要突袭但无法机降的场合。