我觉得靠谱,因为我现在戴的就是在天猫上买的,首先你可以在线下实体店里去验个光,看下自己的度数,我是找的宝岛眼镜店,大牌子,放心些,然后服了50块钱验光费,然后再要老板给你验光的数据这样更准,在然后到淘宝天猫里找客服告诉你的度数就行了