1、首先，对apple watch7进行开机，按住侧边按钮，直到看到 Apple 标志。

2、然后，等待 iPhone 显示“使用 iPhone 设置此 Apple Watch”信息，然后轻点“继续”

3、最后，使表盘居中位于iPhone的取景框内。等待提示“Apple Watch 已配对”的信息出现，轻点“设置为新的 Apple Watch”，再设置信息就可以了