鹰唛花生油好。

广东鹰唛食品有限公司产品主要包括花生油、玉米油、调和油、大豆油、烹饪调和油等多个品种，其中花生油在广东地区销量较高，消费者可以通过正规渠道进行选购。并建议消费者购买生产日期新、小包装的植物油，这样可以较快的食用完。同时，正确的用油和烹调方式同样对健康有着积极的意义。凉拌可以选用亚麻籽油、芝麻油及橄榄油。煎、炒可以选择花生油、菜籽油。