如果被堵嘴，应注意尽量用牙咬住堵嘴物，不要让堵嘴物压住口腔造成室息。在歹徒离开之前，不要吐出口中的堵嘴物。

如果是封嘴，胶带封嘴时最好能够略微向外“撇嘴”，这样等到歹徒离开后，你可以吐口水让胶带失去粘性。

如果是勒嘴，如果没有先被堵嘴再被勒嘴，那么这个时候不必过于紧张，勒嘴对呼救限制的程度较低。

遇到绑架，不要过分挣扎，以免犯罪分子对被绑架者进行身体伤害。如果被蒙上眼睛，要尽量将听到的线索默记在心里。被绑架后，你一定要胆大沉着机智，不能硬碰。有机会逃脱之后要及时报案。