一般献血流程如下：

1、献血者填写《献血登记表》

2、献血者提供有效证件，工作人员进行核查

3、献血者接受医护人员的健康征询、体格检查和血液初步检测

4、献血者献血（全血或单采血小板）

5、献血后休息、吃点心、领取《无偿献血证》和献血纪念品

为了优化献血流程、防止人群聚集，目前上海仍然鼓励微信公众号“上海市血液中心”进行线上预约、错峰献血。