早早棒的使用方法是先用尿杯接取晨尿中段尿液，再用吸尿管吸2ml左右的尿液滴到测尿区，等3-5分钟观察结果。或者把有箭头标志的一端浸入尿杯5秒钟后取出来，五分钟内观察结果。