解决方法的操作步骤如下：

1、首先我们打开pr软件，导入视频，点击颜色最上面。

2、然后我们再去点击颜色，进入颜色调节项目，点击优化，进行视频优化。

3、然后色温、色彩对比度调节、

4、之后锐化调节，色调进行调节整理。

5、对比度，温度设置调节颜色，注意细节调节。