个人认为出去走路比在家做操好一点,在室外运动不仅可以闻到清新的空气,还可以开阔视野,然而在家做操的话,家里毕竟空间有限,不利于舒展身体,空气也不及外面流通性强,或许达不到锻炼的预期效果,所以宁愿去外边走路,而不要在家做操
原创 | 2022-12-04 21:48:52 |浏览:1.6万
个人认为出去走路比在家做操好一点,在室外运动不仅可以闻到清新的空气,还可以开阔视野,然而在家做操的话,家里毕竟空间有限,不利于舒展身体,空气也不及外面流通性强,或许达不到锻炼的预期效果,所以宁愿去外边走路,而不要在家做操
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com