对于清明节不能洗被子这个说法其实是没有科学依据的，但如果家乡有相关习俗还是要遵守一下的。
其实对于这个的说法其实就是中国南方的一个风俗而已，在南方的风俗里就是说如果洗了被子就会犯桃花，其实这个也是没有多少的科学依据的，所以三月份的时候可以洗被罩和洗床单的哦。
而且在三月的时候是属于春季，而在春季的时候天气也是变得暖起来，而在这个的时候细菌都是繁衍得最快，所以在春秋的季节里最好就是一周洗一次最好， 而且这个也是可保证到床单的干净，且也是很有利于身体健康的哦。
清明的习俗禁忌
1、头发不能盖住额头
按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的气运命门所在。
2、清明节不能穿红衣
通常来说，清明节期间要特别忌穿大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰为宜。当然，也不要佩戴红色的配饰。
3、清明节悼念逝者买菊花
我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的。
4、扫墓前需禁食
动身开始扫墓，就最好不吃食物了，以表示对先人的礼貌和尊重。
5、清明节忌讳探视亲友
清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友不吉利。
6、清明节扫墓回来要净身洗衣
与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。
7、清明节拜祭辈分有讲究
清明节拜祭要讲究辈分，依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品是让祖先祝福过的，所以众人可食取祭品。
8、清明期间忌买鞋
鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。如果不慎清明这天买鞋了，可用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。
9、坟头长草必需修整
坟墓上长植物的，必需要清除，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。
10、清明节踏青注意言辞
清明节的重要活动就是去踏青，但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山！不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎
