从生理角度来讲，优生优育的标准，最佳生育年龄对于女性来说，应该在25-30岁之间，男性应该在25-35岁之间。

女性超过35岁，卵细胞质量会有所明显下降，子宫的容受性会降低，容易出现流产、早产，畸形儿的发生率也会增加，还容易出现孕期合并症高血压、糖尿病等。

对于男性来说，25-35岁之间为最佳生育年龄，生理发育或者心理发育，包括事业或者经济收入，相对都比较成熟，能承担一个父亲的责任，且精子的质量较好，更容易受孕。