蛙泳配速1分53快

从游泳测速来看，需要去提升体能，因为从一百米蛙泳成绩来看，每个五十米要消耗56秒，这就说明在第二个五十米中你的体能已经开始出现严重的下降。所以多加练习去比方说每天提升体能。而从50米蛙泳速度来看，即便是业余爱好者35岁的年龄50米至少能到45秒以内个人认为才算得上有效率，所以技术层面提升空间也很大。