两岁的宝宝可以吃生蚝，但注意不可以多吃。生蚝属于海产品，含有丰富的蛋白质，氨基酸，牛磺酸以及多种维生素，适当的食用可以补充孩子身体所需要的营养成分，但是并不适宜一次性大量食用，因为生蚝属于偏凉的食物，两岁的宝宝胃肠功能发育还不完善，在使用过后容易产生刺激肠胃的反应。