十六步是交谊舞中的一种，也应说是所有交谊舞的基础。每两人为一单位（一男一女）。舞步相对来说较为简单，从来始到结束共是十六步。不管你学过舞蹈与否，都可以很容易掌握上的。舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。