如果产生了对自己妻子不信任的感觉的话，那么最好还是要自己从自己身上去找找原因，是不是自己过多的小心眼了，或者是自己想多了，如果自己有充分的证据去证明对方确实有能够让自己不信任的地方，那么还是要与对方坦诚的坐下来谈一下，把你看到的听到的或你认为的东西讲给对方听，拿到一个能够让自己解脱的答案是最好的，如果长期的不说出来的话，对自己的身心和对对方都是不公平的。