热量为518大卡
做法
1、 称取用料
2、 将小料放进大碗,加入水
3、 搅拌至溶化
4、 加入面粉
5、 揉成光滑面团,饧发30分钟
6、 将面团擀成0.1-0.2厚的方形薄片
7、 切成3*3厘米的正方形
8、 放入烤盘摆好
9、 放入预热180度的烤箱,中层,烤至麦黄色即可
乐香脆热量
热量900大卡
做法步骤
1、 取适量的面粉加适量的清水,白糖,黑芝麻揉成面团。
2、 将揉好的面团,擀成面皮。
3、 切成长方形。
4、 放进烧好油的油锅里。
5、 炸酥,炸脆即成。
6、 酥 香脆即成。