这个词语的意思是说：疲劳到了极点，身心无以复加，快要坚持不下去了。人们非不得已，不要让自己的身体透支，更不要达到身体承受的极限。无论是工作，还是生活，都要让身体健健康康，有可持续工作的能力。俗话说，身体是革命的本钱，留得青山在，不愁没柴烧。余生还有许许多多的事情等待我们去做。所以要健康第一。