1、起式

　2、金刚捣碓

　3、懒扎衣

　4、六封四闭

　5、单鞭

　6、白鹤亮翅

　7、斜行

　8、 退步压肘

　9、掩手肱拳

　10、金刚捣碓

　11、撇身捶

　12、双推掌

　13、肘底捶

　14、倒卷肱

　15、闪通背

　16、掩手肱拳

　17、六封四闭

　18、单鞭

　19、云手

　20、雀地龙

　21、上步七星

　22、下步跨虎

　23、摆莲脚

　24、当头炮

　25、金刚捣碓

　26、收式