脱油的花生有很多优点,减少了花生的含油量,对人的身体更加有益,特别是年龄大的人,又爱吃花生,这是一个很好的办法。花生的吃法很多很多,可以煮着来吃,也可以炒花生米,绝对是下酒的好菜,但是一次不要吃的太多,花生是老百姓生活中可缺少的坚果!