有两种说法，一种说法是前一天。朝八晚九，就是九月初八晚上上山，九月早上九点下山。也有说法是应该在九月初八晚上12点。

还有一种说法是按传统，重阳节当天，登高望远。但是很多人怕重阳当天太多人，所以提前一天，渐渐的有提前一天的说法，所以才会有很多人被误导以为是重阳前一天。具体看个地方的习俗就行。