冷饭不炒，你可以用以下几种做法：

①煮粥，水烧开后，将冷饭下锅，多熬一会，可以加下蔬菜肉丁香菇熬粥

②加热后，做成饭包或饭团，先将米饭平铺，然后加些即食食材，卷起来就可以吃了

③直接加热也可以吃。

④不吃坏了后，你就扔了吧，注意食品安全。