平时我们可以尝试着想一些好的事情或者正能量的事情，然后自然而然的自己就会挺开心的，嘴角上扬就记住那种感觉，然后就平时也没事的时候多利用那个角度去进行微笑就可以了，时间久了自然而然就熟悉了。感谢你的帮忙，谢谢您的支持。