移动光猫卡顿解决办法是：将光猫设置成“桥接模式”。详细操作步骤是：进入光猫的后台操作界面，依次点击“宽带设置-连接名称”，将连接类型设置成“桥接模式”，最后保存退出即可。

设置完桥接模式后再购买一台“无线路由器”，将光猫与“无线路由器”串联，然后将“宽带账号”和“密码”写入“无线路由器”即可。（注意：只要将“光猫”与“无线路由器”两台设备分开运行，“网络”就会稳定运行。