优点：做枕头有舒筋活血之功效，尤其适合老年人使用。而作为养生而言，最好就是要有由檀木制成的器物，比如床榻和椅凳之类。

人在睡眠和养神时是最为放松的，悠悠降香进入体内直达肺腑，长此以往筋骨舒活、气血充沛，常接触檀木家具的人显得年轻，充满快乐和活力。

缺点：舒适度略低，价格偏高。