可以侧抛，或甩大鞭子抛杆。7.2米鱼杆是属于长杆，是钓深水，钓水库，钓大个体鱼的首选鱼杆。

杆子长抛杆有一定规律，如果是在无风天，切齐杆线，可以左手捏子线，右手握杆把上端30-50公分左右侧身抛出。

如果在大风大雨天，且主线长，可以采用甩大鞭子，两手举杆组线在身后，180°抛入钓点。