1、首先要用洗面产品彻底清洗干净自己的脸部和颈部，而且要注意仔细洁净双手。然后再在面部涂抹适量的爽肤水，等润肤保湿工作完成之后，这时要用小挖棒取适量肌活霜于手背上。

2、需要注意的是，肌活霜在涂抹时要注意由内向外划圈，而且要涂满面部，要注意动作轻柔，力度不可以过大。之后再采用正确的按摩手法进行按摩。