跑外卖，如果跑众包，能干到多少岁没有具体的限制，只要你的身体能行，能够承担起那份工作责任。大家都知道，跑外卖是非常辛苦的一项差事，需要风里来雨里去的，因为有时间限制，经常是来也匆匆去也匆匆，对于身体素质的要求也比较大。一般情况下，干到五十岁左右还是可以的。