4-6档是适合冬季的档次。

1、冬天冰箱调到几档最合适：4-6档是适合冬季的档次。温控器的档位应根据季节温度变化来调节，冬季一般建议使用的是4-6档（7档位），如果是5档位的，建议使用3-4档，也可以根据自己冰箱里的食材来决定，东西少一点就用4-5档，多一点就用5-6档。

2、冰箱的档位是如何规定的：冰箱的温控调节需要按照季节来调节，调节控温其实是在调节温差系数，意思就是室外和冰箱内的温差，冰箱内与冰箱外的温差越大，温控系数调节越小，相反地说，冰箱内与冰箱外的温差越小，反而温控系数调节越大