如果是小孩子可以喝些含较多维生素的果蔬汁 果汁之类的，如果粒橙 农夫果园果蔬汁如果是年轻人可以凭个人喜好喝点可乐雪碧之类的碳酸饮料，感受那种瞬间冰点的刺激老年人可他配一些红茶绿茶之类的尽量不要喝咖啡，咖啡含有大量的 等物质，可是人精神兴奋对老年人的心脏及心脑血管不力！

我认为最好是喝红茶，茶水比较解腻。