用料
新鲜鱼 一条
丝瓜 2根
葱姜蒜 适量干
蚝油 2勺
生抽 1勺
胡椒 1克
料酒 2勺
油 20克
做法步骤
步骤 1
选择新鲜的鱼,四大家鱼都可以,我用的鳜鱼,超市特价的,在特价台上还蹦呢,我就买了,正所谓西塞山前白鹭飞,桃花流水桂鱼C……(C码是特价的)
步骤 2
鳜鱼粘液多,拿湿纸巾按着切,把两边肉剃下来。
步骤 3
鱼肉剃下来以后把肚皮上的刺也剃下来
步骤 4
鱼越新鲜剃起来肉越整,越不浪费
步骤 5
两条鱼肉直接顶刀切成5-8mm的条,这样每块都带皮,不会夹不起来。为什么不切片因为片太薄了,没有口感容易碎,我看顺德是切条。加入葱姜丝,榨菜粒,蚝油盐生抽腌制,抓匀以后加花生油拌匀放十分钟以上。
步骤 6
炒锅热好放油煎鱼骨和姜,两面黄后烹料酒,加开水,熬成鱼汤,用来蒸鱼肉。如果腥要加胡椒粉
步骤 7
丝瓜去皮加蒜油盐拌匀,平铺在蒸屉上。
步骤 8
鱼肉平铺在丝瓜上,把碗上粘的葱姜虫草花都放上。我这放的其实稍微有点点满,因为就剩两块鱼了,就都放上了。如果鱼大屉小,可以分两锅,吃完一锅再蒸一锅,反正就三分钟。
步骤 9
下面放刚才的鱼汤,烧开以后放屉,计时三分钟就可以了。