邓姓的主体是汉族，但是满族、蒙古族、壮族、哈尼族、土家族等少数民族中，也有邓氏族人分布。

邓氏是一个多民族、多源流的古老姓氏，在当今姓氏榜上位居第二十七位，属于超级大姓系列，人口约852万人左右，占全国人口总数的0.57%左右，并以四川、广东、福建、湖南、江苏、江西、台湾等省最多。